ADHD息子と超高齢母の成長記録

5年の不妊治療で生まれた一人息子はADHD 自律&自立を目指した教育と療育に奮闘中!

学研 できたね手帳

石田かつのり先生監修の、 学研できたね手帳を購入し、夜のうちに目標設定しておいて朝からスタートした。

だいたい息子の合意の取れそうな内容にしておいたので、説明するとすんなりOK。

生活、勉強、遊び、お手伝い、という項目に それぞれ2〜5個の細かい設定をして点数をわりふり、

トータル1日100点として、 1週間で700点取れたらボーナスが得られることにした。

今週は、いとこの影響で最近夢中の鬼滅の刃のラインスタンプを親のスマホに入れる、というボーナス。(¥100)

(年上のいとこ達と毎日2回親のスマホでLINEするのを楽しみにしていて、いとこの鬼滅の刃スタンプが羨ましくてたまらない)

 

今まではお手伝いは気が向いた時にしかやらなかった(しかもめったに気が向かない)が、

ポイント欲しさに布団敷いたりタオルをたたんだりお風呂を洗ったり。 

 

ちなみに、朝7時に起きるとかご飯を全部食べるとかは5点とか10点にしたが、 お手伝いは一回30点にして、さらに、もし1日に3回やったら10点が加算されて100点になる! というスペシャルポイントを設けたら、効果テキメンだった。 

更に、ダイソーでよくできましたのシールも買って、1日の終わりにシールを貼ることで、モチベーションアップ。

 

正直こんなに効果あるとは思わなかったw

うまく続けていきたい。